Die Selbstherstellung von Bachblüten bietet eine spannende Möglichkeit, die heilenden Eigenschaften dieser Heilpflanzen zu nutzen, ohne auf Apotheken oder Ärzte angewiesen zu sein. Diese alternative Medizin erfreut sich wachsender Beliebtheit, weil sie sanft und nebenwirkungsarm ist. In den 1930er Jahren von Dr. Edward Bach entwickelt, zielt die Therapie darauf ab, das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen.
Bachblüten und ihre Wirkung
Bachblüten wirken nicht direkt auf körperliche Symptome, sondern auf emotionale und psychische Gleichgewichte. Sie sollen helfen, verschiedene seelische Blockaden zu lösen, wie beispielsweise:
- 🐾 Angstzustände
- 🌿 Überempfindlichkeit
- 💔 Verzweiflung
- 🌟 Unsicherheit
- 🌱 übermäßige Sorge
Die genaue Wirkungsweise der Blüten ist bisher nicht wissenschaftlich nachgewiesen, aber viele Anwender berichten von positiven Erfahrungen.
Selbstherstellung von Bachblütenmischungen
Es gibt verschiedene Methoden, um diese Heilmethoden selbst zu praktizieren.
- 🧪 Medizinfläschchen-Methode mit Brandy oder Obstessig:
- 🌊 Wasserglasmethode: Einfach 2 Tropfen der Blüte in Wasser geben.
- 🌸 Globulimethode: Globuli selbst herstellen ist kompliziert, aber fertige Mischungen sind erhältlich.
Eine bewährte Methode zur Herstellung ist folgendes Verfahren:
In ein Apothekenfläschchen werden 2 Teile stilles Wasser und 1 Teil Brandy (ca. 37% vol) gegeben. Für eine größere Menge können proportionale Anpassungen vorgenommen werden. Es ist wichtig, die Mischung kühl und ohne Störfelder aufzubewahren.
Anwendung und Dosierung
Die Einnahme der Bachblüten erfolgt typischerweise in Tropfenform. Empfohlen wird:
- 💧 Morophonische Lösungen: täglich 4×4 Tropfen einzunehmen.
- 📆 Kühlung der Mischung, bei Obstessig maximal 1 Monat.
- 🔍 Anpassung der Blütenmischung je nach Gemütszustand.
Die Anwendung ist sowohl innerlich als auch äußerlich möglich, z.B. durch ein entspannendes Vollbad mit den entsprechenden Tropfen.
Für wen sind Bachblüten geeignet?
Bachblüten können für Erwachsene, Kinder und sogar Tiere verwendet werden. Besonders Kinder, die unter Leistungsdruck oder Ängsten leiden, profitieren von diesen sanften Therapien.
In schwierigen Situationen oder bei ernsthaften organischen Erkrankungen sollte jedoch immer ein Arzt hinzugezogen werden. Die Kombination aus traditioneller Medizin und Naturheilkunde kann oft die beste Lösung sein.
Bachblüten für verschiedene Gemütszustände
Hier ein Überblick über einige Bachblüten und die zugeordneten Gemütszustände:
- 🌼 Agrimony – versteckte Gefühle
- 🍂 Clematis – Verträumtheit
- 🌾 Mimulus – spezifische Ängste
- 🍀 Red Chestnut – übertriebene Besorgnis
Die Wahl der richtigen Bachblüte erfolgt durch Selbsttests aus dem Internet oder eine individuelle Beratung durch erfahrene Therapeuten.
Mehr über alternative Heilmethoden erfahren
